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       満腹感と整腸作用で肥満防止(腸内ミステリー:冬青社より)

 りんごに認められる第一に大きな作用は、「整腸作用」です。(参照:りんごと豆知識C(繊維の王様
この働きは昔から、多くの人々が認めるところでした。りんごの食物繊維が整腸作用を促し、腸の調子を整えて、便秘や下痢の解消にも役立ってきたのです。
特に最近では抗ガン作用に富む食物繊維「アップルペクチン」の評価が高くなっています。
 何年か前に「りんごダイエット法」というのが、大流行しましたが、これも一つには、りんごの整腸作用が期待されたのです。りんごは1個食べるとかなり満腹感があり、食欲を抑えることができます。それによって、余分なものが体内に入りません。
しかも、豊富に含まれている食物繊維によって整腸が促され、便秘が解消されるから、過剰な栄養分が蓄積されず、むしろこれまでの蓄積分が消費されるから、体重が減少するという理屈です。
その上に、りんごはたんぱく質と脂肪を除く栄養素を充分に含み、低カロリーです。このことから安心して食べられるダイエット食品として目をつけられたものでしょう。
リンゴポリフェノールやシネフリンで代謝アップ!
内臓脂肪型の方に有効的なダイエットができます。
脂物がだいすきなあなたにもおすすめです。
ダイエット中の空腹ってつらいですよね〜↓↓そんな時はリンゴ味のゼリーで空腹撃退!!おいしいのに低カロリー★月曜日に始めて、週末には理想のくびれボディも夢じゃないかも!?コレを食べてワンサイズ下のパンツに挑戦してみませんか??
若いりんごには成熟したりんごの約10倍もポリフェノールが含まれています。
その若いリンゴのポリフェノールをアサヒビールグループが独自の技術で抽出しました。
 

アップルフェノン-SW 120粒リンゴポリフェノール・シリマリン含有

話題のリンゴポリフェノール高含有リンゴ型肥満
内臓肥満でお悩みの方に ○お召し上がり方 栄養
補助食品として1日4〜8粒を目安に水またはぬ
るま湯でお召し上がりください。

 アップルフェノン-SW 120粒リンゴポリフェノール・シ
リマリン含有

アップルフェノン(りんご果実抽出物)、アップルファイバー、
シトラスアランチューム、シトラスペクチン、デキストリン、
結晶セルロース、酸化マグネシウム、ショ糖エステル、
マルチトール、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンA、ビタミ
ンD3、ミックスビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB2、ビ
タミンB6、ビタミンB12、葉酸

ゴールデンアップリティ

食後のおいしいアップルティーで、目指せ!お肌ぷるるん!カラダ
の中からす〜っきり!めちゃ美味しい紅茶で、あぶらをガンガン燃
やす!?
17種類のハーブパワーが決め手
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1包にりんご18個分のペクチン(水溶性食物繊維)が入っています。

19/12/09

 

りんごダイエット体内浄化

りんごの繊維が腸内に溜まったカスをはき出し毒素を体内から浄化する。
 りんごに多く含まれているペクチンは、食物繊維のひとつですが、ペクチンは膨潤性が強く腸内で膨らんで内容物を吸着し、外に出す働きをします。これが腸壁の掃除に役立っているのでしょう。腸壁がきれいになるお、お肌もきれいになっていきます。

りんご酢ダイエット

りんご酢を、水に薄めて飲むだけ。
ただそれだけだけを最低1ヶ月続けるだけ。

りんごリンゴポリフェノールダイエット

リンゴポリフェノールとは、プロシアニジン、カテキン、クロロゲン酸、ケルセチンなど様々な種類のポリフェノールが集まった総称で、リンゴ1個中に100〜150mg含まれています。
このポリフェノールがダイエットに効くのです!


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